安藤俊介『アンガーマネジメント入門』(朝日文庫)の紹介をしたいと思います。 アンガーマネジメント入門 (朝日文庫) 作者:安藤 俊介 発売日: 2017/01/31 メディア: Kindle版 1．どんな人向け？ 緊急事態宣言下、様々な場で自粛を強いられている中イライラは…

こんにちわん、こんばんわん！心理学が好きな犬です！ 今日は緊急事態宣言を受け、延期となったシンエヴァの上映前の気持ちを書き連ねていこうかと思います。 1.ついに完結してしまう あの日、劇場で序を観てから約14年。記憶は薄れつつある中、破で味わった…

こんにちわん！こんばんわん！心理学が好きな犬です！ お久しぶりです。 年末から体調を崩していて投稿ができない状況にありました。 今後もマイペースに活動を続けていきたいので今年もよろしくお願いします。 また、「2020年、2万円分の本をレビューするま…